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经营一段幸福的婚姻,女人需要哪些自疗力?
隶属行业:医疗
业务范畴:品牌设计、品牌策划
服务项目:视觉设计、网站建设
服务周期: 2019/03/04
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男人喜欢有未来的女人,才会给女人想要的未来。

                                ——致婚姻家庭的女人们



01


女人,要做好自己的情感学导师


家庭中,一个女人呈现什么样的状态,直接决定了整个家庭生活的质量。因此,在婚姻的这场修行里,女人,要做好自己的情感学导师,承担起家庭幸福的责任!


因为爱情,很多人从一眼相遇到一生相守,步入婚姻的殿堂,找到了人生各自的归属,建立起幸福的港湾,携手余生。


可余生的故事很长,在婚姻的旅行里,更是掺杂了人生百态的情感关系,若想维系好这段完美的旅行,我们必须要拥有一颗睿智的心态。


睿智的心态

眼里都是美好



02


用美好治愈婚姻里的“不美好”


如果说婚姻里的幸福很相似,那不太幸福的婚姻也总是很相似地存在。倘若遇到不太幸福的婚姻,我们首先要学会接受。


因为《婚姻理疗师》里说:婚姻出现问题,就如同人吃五谷杂粮生病一样,毫不稀奇。我们要接受它的不美好,然后用经营美好来治愈它。


婚姻的格局里,谁都无法给你许下一个承诺:你可以放任自由,依然能拥有一个幸福健康的家庭。婚姻从来不是绝对幸福的保证书,它是我们人际关系里最深刻的一种,你能否和他愉快的相处,共度余生还取决于你如何经营这段关系。


作为女人,为自己的家庭营造什么样的氛围,直接决定了丈夫、孩子、长辈在生活中的直观感受,而我们的言语表达,行为举止关乎整个家庭的幸福指数!



03


婚姻生活里最缺的是睿智思维


不知道大家有没有在生活中自省过,有些人的生活总是风生水起,大步向前,而自己却被困扰在各种琐事的情绪里......


猛一回头,才发现:大家的生活差距不止一点点,可是我们明明可以过得更好。这其实就是“什么样的心态,什么样的能量,什么样的后果。”


婚姻所呈现的质量离不开我们平日里的微小作为。而很多“大作为”和“不作为”成为大家婚姻生活里的病患。女人,想要建立一个健康幸福家庭,一定要拥有这些自疗力:



04


婚姻家庭里的治疗力




自疗力一:



婚姻需要彼此滋养,做女人不能太强势


女人的强势,有些是太专制,有些是太能干,有些是太优秀。对于前者,我们强烈反对,因为不分情况的专制独裁主义,对老公步步紧逼,处处严防死守,往往将一个家庭逼向窒息的陌路。女人可以倚仗男人的宠爱,但一定要适度分时势。事业如火如荼的女强人,一样需要家庭的温暖和后盾,当面对朝夕相处的老公,女人要学会以柔克刚,在婚姻生活中,既能做“小绵羊”,又能做“山羊”。



自疗力二:

少埋怨,太爱抱怨的毛病,总是把幸福

推得越来越远


婚姻的不幸,多半与冷漠,抱怨有关,它常常通过累积的失望与怨愤,磨蚀着那份最初的美好,用一双哀怨的眼睛,对生活冷眼以对,让家里成为一个怨气熏天的地方。这时候生活便像个黑洞,我们越陷越深,这些负面的情绪,只能恶化自己的处境。


三毛曾说,偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄,也无不可。但习惯性地抱怨而不谋求改变,便是不聪明的人了。



有时候,婚姻中的女人,活得累,不是琐事多,只是你过得太没智慧。生活与其抱怨,不如积攒实力。



自疗力三:

有爱的能力,才能被爱


现在的女人要适时抛弃过去“粗布衣裳,粗茶淡饭”的传统观念。在婚姻中,不能无限的自我“牺牲”,节俭自己。


相反,要学会适度败家。因为每个成功男人的背后,都隐藏着一个有物质欲,能推动他往前走而不是安于现状的女人。


一个女人决定了一个家庭的调调,而且能够激发生活的热忱,因此对生活要多一些创意和设计,培养爱的能力!


自疗力四:

让生活多一些仪式感,

活的更端庄,爱的更热烈


仪式感并不需要多少物质条件,就能呈现我们对生活的尊重和热爱。像普通的日子里,做一顿营养丰盛的早餐,化一个精致的妆容,上班前和爱人来一个拥抱......许多小事就可以给生活赋予无线活力,并配得起未来更好的生活。



1.简单的仪式感,如果你什么都不做,初心被生活中的平淡无奇消磨殆尽,再相爱的人两个人最终也可能分道扬镳......


2.在仪式感的幕后,是肯定、尊重、认可、成全,是我们每一个人都需要的认同感和安全感!


3.送礼物真的很俗,但透过收礼物,让人知道对方心里惦记你,有你。


自疗力五:

会装傻的女人却是刚刚好,

化百炼钢为绕指柔


1.越是聪明的女人,越懂得给男人表现的机会。学会适当示弱,让他被觉得有需要!


2.在没有触及底线的原则里,会装傻的女人,规避了争吵,换来一家人和气。


3.话不说太伤,事不做太狠,给家人让步,是涵养,亦是善良!


4.会装傻的女人化霸道为恭敬,化百炼钢为绕指柔,于是幸福刚刚好!


自疗力六:

好的婚姻,都是“夸”出来的


没有不幸的婚姻,只有不幸的夫妻。婚姻相处中,不要总是贬低和打压对方,让对方心里千疮百孔。而是学会用尊重、赞美、鼓励来增添感情的温度。就像女人需要宠、需要夸、需要爱,男人脆弱、失意的时侯,一样需要情感上的支持和抚慰。


有心理研究表明:

夫妻之间相处,赞美和批评的比例要在5:1,才能更好地维系感情,说一句批评的话,就要用五句赞美的话抵消。而无数离婚的夫妻,他们之间的比例却是相反的。


因此,赞美是婚姻的黏合剂、修复液、保养品!是女人需要学习的御夫之道!


自疗力七: 

对爱的人,要有不舍与慈悲


普通生活中的一地鸡毛,会让你成为现实里的柴米怨偶,失去了初遇的温柔......而所有感情都一样,经过时间、争吵、分歧、距离、等待,每个人都要放进去榨一遍,坚持过后最后滤出来的才是爱。大多数婚姻便是这种千锤百炼的爱情,因此,不要过于计较生活中小小的磕磕碰碰,要用不舍和慈悲面对和自己相濡以沫的爱人......愿得一人心,白首不分离!



当我们拥有了这些自疗力,婚姻便会呈现最幸福的模样!



同心相牵挂,一缕情依依。

岁月如梭逝,银丝鬓已稀。

幽冥倘异路,仙府应凄凄。

若欲开口笑,除非相见时。


当我们老了,

头发白了,

却依然活出爱情的模样!



原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/G9r7hF48mA43NfGNCflggA


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